واریس و درمان آن

اولین راه حل برای درمان این مشکل تغییر سبک زندگی است، با تغییر دادن سبک زندگی می توان از بدتر شدن این عارضه جلوگیری کرد، بیماری واریس معمولا بی درد است. درمان ورید های واریسی زمانی که به شکل عنکبوتی ظریف است به خودی خود نیاز به درمان ندارد، مگر برای زیبایی که از روش هایی مثل اسکلروتراپی (تزریق ماده اسکورزان با یک سوزن خیلی ظریف به ناحیه واریس) لیزر که برای ورید های واریسی بزرگ تر استفاده می شود.

 همانطور که گفته شد برای درمان واریس ابتدا می بایست سبک زندگی خود را تغییر دهید. که شامل موارد زیر می شود.

• حتما می بایست از ایستادن های طولانی مدت و یا نشتن های زیاد خودداری کنید، علاوه بر این موارد حتما به این نکته توجه داشته باشید که در زمان نشتن پای خود را روی یک دیگر قرار ندهید، همچنین در زمان استراحت پاها را کمی بالاتر از سطح بدن قرار دهید.
• سعی کنید در طول روز فعالیت جسمانی داشته باشید چرا که کمک بسیار زیادی به جریان خون می کند.
• اگر عادت به پوشیدن کفش های پاشنه بلند دارید، آن را ترک کنید چرا که عضلات ساق پا را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد، برای همین منظور از کفش پاشنه کوتاه استفاده کنید. با تقویت ماهیچه ها در نتیجه خونرسانی نیز بهبود می یابد.
• اگر عادت به پوشیدن لباس های تنگ دارید حتما به این نکته توجه کنید که لباس های تنگ واریس را بدتر می کند پس سعی کنید از لباس های گشاد و آزاد استفاده کنید.
• افرادی که وزن آن ها زیاد است سعی کنند تا وزن خود را کاهش دهند چرا که داشتن وزن زیاد خونرسانی را سخت تر و فشار زیادی را به رگ وارد می کند.