بهترین زمان برای شروع مصرف قرص فشار خون، باید با مشاوره پزشک متخصص تعیین شود. پزشک شما بر اساس وضعیت شما و نتایج آزمایش های تشخیصی، بهترین زمان را مشخص خواهد کرد. معمولا، قرص فشار خون روزانه صبح یا شب قبل از خواب مصرف می‌شود. با این حال، هر فرد با هر شرایط خاصی ممکن است نیازهای متفاوتی داشته باشد. پس از تعیین بهترین زمان، قرص باید به طور منظم و به دقت مصرف شود و در صورت بروز هرگونه سوال یا مشکل، با پزشک مشورت شود.
درمان فشار خون مقاوم
جدول زمان بندی خوردن قرص فشار خون
جدول زیر به ما کمک می‌کند تا بهترین زمان خوردن قرص فشار را بشناسیم.
| گروه دارویی | نمونه دارو | زمان معمول مصرف | نکته |
|---|---|---|---|
| مهارکننده های ACE | انالاپریل، کاپتوپریل | صبح یا شب | هر روز در ساعت ثابت مصرف شود |
| ARB | لوزارتان، والزارتان | صبح یا شب | طبق نظر پزشک مصرف شود |
| مسدودکننده کانال کلسیم | آملودیپین، نیفدیپین | معمولا صبح | زمان مصرف را تغییر ندهید |
| بتابلوکرها | متورال، پروپرانولول | معمولا صبح | بهتر است بعد از غذا مصرف شوند |
| دیورتیک ها | هیدروکلروتیازید، فوروزماید | صبح | از تکرر ادرار شبانه جلوگیری می‌کند |
| دارو های ترکیبی | اگزفورج، لوزارتان H | طبق تجویز پزشک | زمان مصرف به نوع دارو بستگی دارد |
داروی فشار خون روز مصرف شود یا شب؟
در گذشته، توصیه می‌شد قرص فشار خون را در صبح باید مصرف کرد. این باعث شده بسیاری از افراد روزانه فشار خون خود را صبح اندازه‌گیری کرده و سپس قرص خود را مصرف کنند. اما مطالعات اخیر، نتایجی متفاوت را نشان می‌دهند. آزمایش‌های اخیر نشان می‌دهند که مصرف قرص فشار خون در شب بهتر از صبح است.
به هر حال مصرف قرص‌های فشار خون در صبح یا ظهر مشکلی ایجاد نمی‌کند؛ اما بهترین زمان برای مصرف داروهای کاهش فشار خون، شب است. با این حال، برخی از قرص‌های فشار خون به دلایل خاصی باید در زمان دیگری مصرف شوند. در پایان مقاله نمونه‌هایی از این داروها آورده شده است.
بهترین ساعت قرص قشار خون چه زمانی است؟
ساعت مناسب یا بهترین زمان مصرف قرص فشار خون وجود ندارد. اما این بدین معنی نیست که باید این قرص‌ها را به طور دقیق در یک زمان خاص مصرف کنید، مانند آنتی بیوتیک ها که باید آن‌ها را در ساعات مشخصی مصرف کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
به طور کلی، توصیه می‌شود قرص های فشار خون را در شب مصرف کنید. اما شما می‌توانید ترجیح دهید آن‌ها را قبل از شام، بعد از آن یا حتی در هنگام خواب مصرف کنید. اگر با تجربه افزایش فشار خون یا علائم تهوع مواجه شدید، حتماً باید بلافاصله به خدمات اورژانسی مراجعه کنید.
بیش تر بخوانید: آنژیوگرافی پای دیابتی
آیا زمان مصرف قرص فشار خون روی اثربخشی آن تاثیر دارد؟
زمان مصرف قرص فشار خون می‌تواند بر میزان کنترل فشار خون و اثربخشی دارو تاثیر بگذارد اما این موضوع به نوع دارو، وضعیت سلامتی بیمار و نظر پزشک بستگی دارد. مهم تر از اینکه دارو صبح یا شب مصرف شود، مصرف منظم آن در ساعت مشخص هر روز است تا سطح دارو در بدن ثابت بماند. در برخی بیماران، پزشک ممکن است برای کنترل بهتر فشار خون در طول شب یا ساعات اولیه صبح، مصرف دارو را در زمان خاصی توصیه کند. بنابراین، بدون مشورت با پزشک نباید زمان مصرف داروی فشار خون را تغییر داد.
انواع داروهای فشار خون و بهترین زمان مصرف آن‌ها
قرص‌های فشار خون انواع مختلفی دارند که هر کدام در یک طبقه‌بندی خاص قرار می‌گیرند و به روشی منحصر به فرد فشار خون را کاهش می‌دهند. در اینجا طبقه‌بندی دقیق قرص‌های فشار خون را بررسی نخواهیم کرد، به جای آن تنها چند نوع داروی فشار خون رایج را معرفی کرده و پس از توضیحات مختصر، بهترین زمان مصرف آن‌ها را مورد بررسی قرار خواهیم داد.
کاپتوپریل (مهارکننده ACE)
کاپتوپریل یک نوع داروی فشار خون است که به مهارکننده ACE تعلق دارد. این دارو جلوگیری می‌کند تا آنژیوتانسین I به آنژیوتانسین II تبدیل شود. آنژیوتانسین II یک تنگ کننده عروق قوی است که ممکن است فشار خون را افزایش دهد. با مهار این تبدیل، کاپتوپریل به گشاد کردن عروق خونی کمک می‌کند و از افزایش فشار خون جلوگیری می‌کند.
معمولاً این دارو یک یا دو بار در روز، با یا بدون غذا مصرف می‌شود. مهم است که آن را در زمان مناسب مصرف کنید و هرگز یک دوز را از دست ندهید. اگر دارو را یک بار در روز مصرف می‌کنید، بهتر است آن را در شب مصرف کنید و اگر دو بار در روز مصرف می‌کنید، می‌توانید آن را صبح و شب مصرف کنید.
لوزارتان (بلوک کننده گیرنده آنژیوتانسین II ARB)
لوزارتان یکی از داروهای ضد فشار خون است که به یک بلوک کننده گیرنده آنژیوتانسین II ARB معروف است. ARBها عملکرد آنژیوتانسین II را مسدود می‌کنند و از انقباض عروق جلوگیری کرده و باعث اتساع عروق می‌شوند. به عبارت دیگر، این داروها جلوی تشکیل آنژیوتانسین II را نمی‌گیرند، بلکه عملکرد آن را مهار می‌کنند.
قرص لوزارتان را می توان بدون و یا با غذا مصرف کرد. همانطور که قبلا گفته شد، بهتر است این دارو را مانند سایر قرص‌های فشار خون در شب مصرف کنید. همچنین، مهم است که ساعت مصرف دارو را ثابت نگه دارید.
بیش تر بخوانید: تاثیر نمک بر بیماری های قلبی
آملودیپین (مسدودکننده کانال کلسیم)
آملودیپین یکی از مسدود کنند ه‌های کانال کلسیم است. وقتی کلسیم وارد سلول های ماهیچه های صاف عروق می‌شود، می‌تواند انقباض را تشدید کند. کلسیم به طور کلی یک عامل انقباضی قوی است. آملودیپین جلوی ورود کلسیم به سلول های ماهیچه ای عروق را می‌گیرد و در نتیجه انقباض آن‌ها را کنترل می‌کند.
این دارو را می‌توان بدون غذا یا بعد از غذا مصرف کرد و بهتر است آن را در شب مصرف کنید.
هیدروکلروتیازید (دیورتیک تیازیدی)
هیدروکلروتیازید یک نوع دیورتیک تیازیدی است که با افزایش دفع پتاسیم و آب، حجم خون را کاهش می‌دهد و در نتیجه فشار خون را کاهش می‌دهد. این دارو بیشتر برای افرادی که مشکل دفع کلیه دارند تجویز می‌شود. بهتر است هیدروکلروتیازید را صبح‌ها بعد از صبحانه مصرف کنید تا تکرار ادرار در شب و عدم تعادل مایعات و الکترولیت‌ها را به حداقل برسانید. اگر بیش از یک دوز در روز مصرف می‌کنید، آخرین دوز را حداکثر تا ساعت ۶ بعد از ظهر مصرف کنید، مگر اینکه پزشک شما دستور دیگری داده باشد.
متوپرولول (بتابلوکر)
متوپرولول یکی از بتابلوکرها است که اثرات آدرنالین را مسدود می‌کند، ضربان قلب و قدرت انقباضی قلب را کاهش می‌دهد و به این ترتیب به کاهش فشار خون کمک می‌کند. زمان مصرف متوپرولول بستگی به نوع نمک تجویز شده برای آن دارد. متوپرولول تارتارات معمولاً دو بار در روز مصرف می‌شود، بنابراین ممکن است صبح و شب مصرف شود. متوپرولول سوکسینات یک بار در روز مصرف می‌شود، بنابراین بهتر است در شب مصرف شود. همچنین، بهتر است این دارو را با غذا مصرف کنید.
دوکسازوسین (آلفابلوکر)
دوکسازوسین یک نوع آلفابلوکر است که عضلات صاف دیواره رگ‌های خونی را شل می‌کند و منجر به اتساع عروق و کاهش مقاومت در شریان‌ها می‌شود. نتیجه عملکرد آلفابلوکرها کاهش فشار خون است. دوکسازوسین باید همیشه در شب مصرف شود، زیرا جذب آن در هنگام خواب کند است و در نتیجه اثر آن طولانی مدت خواهد بود.
چه نوشیدنی‌ها و غذاهایی با قرص فشار خون تداخل دارند؟
برخی غذاها و نوشیدنی‌ها می‌توانند بر جذب، اثربخشی یا عوارض داروهای فشار خون تاثیر بگذارند. البته این تداخلات برای همه داروها یکسان نیست و به نوع داروی مصرفی بستگی دارد. به همین دلیل، بهتر است داروهای فشار خون را با یک لیوان آب مصرف کنید و در مورد رژیم غذایی خود با پزشک یا داروساز مشورت داشته باشید.
- گریپ فروت و آب گریپ فروت: با برخی داروهای فشار خون تداخل دارد
- شیرین بیان: می‌تواند باعث افزایش فشار خون و کاهش اثر دارو شود.
- غذاهای بسیار شور: اثر داروهای کنترل فشار خون را کاهش می‌دهند.
- الکل: احتمال افت فشار خون و سرگیجه را افزایش می‌دهد.
- چای و قهوه پرکافئین: ممکن است به‌طور موقت فشار خون را بالا ببرند.
- مکمل های پتاسیم: همراه بعضی داروها باعث افزایش بیش از حد پتاسیم خون می‌شوند.
- جایگزین های نمک حاوی پتاسیم: در برخی بیماران باید با احتیاط مصرف شوند.
- غذاهای فرآوری شده و کنسروی: معمولا سدیم بالایی دارند و برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا مناسب نیستند.
- نوشابه های انرژی زا: به دلیل کافئین و محرک‌ها، ممکن است فشار خون را افزایش دهند.
- داروهای گیاهی و دمنوش ها: برخی از آن‌ها می‌توانند با داروهای فشار خون تداخل داشته باشند، بنابراین بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.
مصرف همزمان چند داروی فشار خون چگونه باید مدیریت شود؟
در برخی بیماران، برای کنترل بهتر فشار خون، پزشک ممکن است مصرف همزمان دو یا چند داروی فشار خون را تجویز کند. در این شرایط، رعایت دقیق زمان و دوز هر دارو اهمیت زیادی دارد و نباید هیچ کدام را خودسرانه کم، زیاد یا قطع کرد. استفاده از جعبه دارو، تنظیم یادآور در تلفن همراه و مصرف داروها طبق برنامه تجویز شده می‌تواند به مدیریت بهتر درمان و جلوگیری از فراموشی کمک کند.
سوالات متداول بیماران درباره قرص فشار و زمان خوردن آن
۱. اگر خوردن قرص فشار خون را فراموش کنم چه کار باید انجام دهم؟
اگر مدت کوتاهی از زمان مصرف گذشته است، دارو را مصرف کنید؛ اما اگر به زمان دوز بعدی نزدیک هستید، دوز فراموش شده را حذف کرده و برنامه عادی را ادامه دهید.
۲. آیا مصرف قرص فشار خون با معده خالی مشکلی ایجاد می‌کند؟
بیشتر داروهای فشار خون را می‌توان با معده خالی مصرف کرد اما برخی افراد ممکن است با مصرف همراه غذا، عوارض گوارشی کمتری داشته باشند.
۳. آیا می‌توان قرص فشار خون را هر روز در ساعت متفاوتی مصرف کرد؟
بهتر است زمانی که هر روز قرص می‌خورید، یکسان باشد زیرا مصرف دارو در ساعت ثابت به حفظ اثر درمانی و کنترل بهتر فشار خون کمک می‌کند.
۴. آیا مصرف نامنظم قرص فشار خون خطرناک است؟
بله مصرف نامنظم می‌تواند باعث نوسان فشار خون و افزایش خطر سکته مغزی، حمله قلبی و سایر عوارض شود.
۵. اگر بعد از مصرف قرص فشار خون احساس سرگیجه داشته باشم چه باید کرد؟
در صورت تداوم یا شدید بودن سرگیجه، باید با پزشک مشورت کنید تا علت بررسی و در صورت نیاز درمان تنظیم شود.
